Curso de musicoterapia en Galicia

La musicoterapia utiliza la música para abordar una serie de problemas emocionales, cognitivos y sociales en personas de todas las edades. A menudo se usa con personas que tienen discapacidades o enfermedades, pero cualquier persona y cualquier edad puede disfrutar de los beneficios curativos de la música. El proceso de hacer y escuchar música puede proporcionar un canal para la comunicación y la expresión que puede ir más allá de lo que se expresa fácilmente en palabras. Cursos de terapias alternativas en Galicia y online

De acuerdo con la American Music Therapy Association, la musicoterapia es «el uso clínico y basado en la evidencia de intervenciones musicales para lograr objetivos individualizados en una relación terapéutica por parte de un profesional acreditado que ha completado un programa aprobado de musicoterapia». (Definición de la American Music Therapy Association, 2005)

¿Cómo comenzó la musicoterapia?

La conexión entre música y emoción ha sido reconocida durante mucho tiempo, junto con la capacidad de la música para influir tanto en la salud mental como en la física. Pitágoras, Platón y Aristóteles escribieron sobre cómo la música afecta la salud y el comportamiento, y las tribus aborígenes de todo el mundo han usado la música como parte de sus artes curativas.

La terapia musical, tal como existe hoy, comenzó en la década de 1960 cuando los científicos y los médicos comenzaron a demostrar el poder curativo de la música con ensayos clínicos.

En la década de 1970, la música de la «nueva era» surgió como un género de música sin armonía, ritmo o melodía reconocible que se utiliza para el yoga, la meditación y la relajación.

Hoy en día, los musicoterapeutas trabajan en una variedad de entornos diferentes, incluidos hospitales y clínicas, escuelas, centros de abuso de sustancias, hogares de ancianos y consultorios privados.

¿Qué hacen los musicoterapeutas?

Trabajan en un entorno individual o grupal para ayudar a los clientes a resolver sus problemas de una manera no verbal y musical. El terapeuta puede comenzar tocando una melodía y luego invitar al cliente a unirse o responder con sus propios instrumentos.

El terapeuta también puede pedirle al cliente que escuche música relajante para aliviar el estrés y la ansiedad. A través de las respuestas musicales de sus clientes, los musicoterapeutas miden el bienestar emocional, la salud física y mental y las capacidades de comunicación del cliente para comprender mejor los problemas actuales y formular futuros planes de tratamiento.

Debido a que se usa en un gran número de personas y problemas, no hay una forma única de practicar la musicoterapia. Más bien, el terapeuta decide qué técnicas son las más adecuadas para cada cliente.

¿Necesito saber tocar un instrumento? ¿Me enseñarán a tocar o leer música?

No, no es necesario tener experiencia tocando música, y el terapeuta no le enseñará a tocar música. El propósito de una sesión de musicoterapia es expresarte a través de la música improvisando y respondiendo a la música de nuevas maneras, independientemente del nivel de habilidad.

¿Cómo funciona?

La musicoterapia funciona en diferentes niveles y de diferentes maneras. Se ha demostrado que la música, especialmente las piezas con un fuerte elemento rítmico, puede afectar el ritmo cardíaco y la respiración, y promover la liberación de endorfinas o analgésicos naturales. También se ha demostrado que reduce la tensión muscular y puede ser muy útil para promover la relajación. La música también puede ser útil para liberar recuerdos o sentimientos negativos que pueden haber sido reprimidos, lo que puede ayudar a cambiar los comportamientos y afectar los problemas de comportamiento. Tocar música también puede mejorar habilidades como la comunicación y la coordinación física.

¿Para qué se usa comúnmente la musicoterapia?

La musicoterapia se usa para muchos problemas diferentes, desde el alivio del estrés hasta problemas mentales, emocionales y de comportamiento. Se ha demostrado que ayuda a tratar la depresión y la ansiedad, y se usa a menudo para ayudar a los clientes mayores a lidiar con la pérdida de memoria asociada con enfermedades como la enfermedad de Alzheimer y la demencia. La musicoterapia también se usa para aliviar el dolor, especialmente en relación con el parto o una enfermedad terminal.

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