Sin duda el deporte está íntimamente ligado a la salud, al bienestar y a la calidad de vida del ser humano y la Escuela Europea Parasanitaria ESPS no es ajena a esta contundente realidad por ello ha incluido en su amplio programa educativo, el Curso de Deportes y Salud.
El cuidado integral del cuerpo a través de terapias alternativas, holísticas y naturales al ser complementadas con la actividad deportiva, se convierten en la fórmula perfecta para un estilo de vida saludable.
La amplitud del Curso de Deportes y Salud será explicada brevemente en este texto, pero es indispensable saber que las prácticas de estos talleres pueden ser realizadas nacional e internacionalmente en clubs deportivos, eventos o campeonatos mundiales.
El Entrenamiento Funcional del Core, implica aprender a entrenar de forma efectiva y segura la zona del Core desde un punto de vista científico, incluyendo un entrenamiento dinámico, estático y propioceptivo.
El Entrenamiento Funcional para Corredores, permite mejorar las técnicas de carrera, elección de calzado, y el equipamiento, así como biomecánica de la pisada, entrenamiento funcional aplicado a la carrera, ejercicios de equilibrio, además de la prevención de lesiones articulares, de músculos y tendones.
El entrenamiento de Suspensión es otra técnica del Curso de Deportes y Salud, cuyo objetivo es conocer el uso de tu propio peso para una actividad segura y funcional. El alumno podrá conocer los diferentes ejercicios para mejorar la condición física, al igual que coordinación, fuerza, control de las posturas, el equilibrio de la zona muscular.
Otra alternativa es el entrenamiento propioceptivo funcional, que básicamente permite mejorar el movimiento coordinado a fin de evitar las graves lesiones musculares y articulares que se presentan en las competiciones.
La Escuela Europea Parasanitaria ESPS explica que en este curso se logrará comprender la importancia del sistema propioceptivo en la vida y en los deportes.
Igualmente en esta diversidad de talleres se encuentra el Curso de Psicomotricidad Infantil cuyo fin es lograr el desarrollo integral de los infantes de 3 a 6 años, conteniendo prácticas para las habilidades motrices básicas, de coordinación y motricidad.
Todos excelentes alternativas para alumnos y exalumnos de la ESPS. Inscríbete en el Curso de Deportes y Salud llamando a los números 986652718 ó 981079497 +0034 si te encuentras de fuera de España. ¡Vamos anímate!